31 Décembre 2014

Et voilà une année qui se termine, le moment de faire le bilan d’une année pleine de rebondissements…

Pour ma part, une année avec de belles rencontres, des personnes surprenantes et des amitiés qui se sont renforcées. Ce que j’aime avec mes copines c’est qu’elle ont toutes plusieurs petits bonhommes dans leur tête alors même si on est qu’à deux, on est toujours beaucoup;-)

Mes meilleurs moments pour cette année?

Un week-end en Bretagne pour aller voir ma pote Caro (qui est retourné vivre en Bretagne en début d’année), on a fait que rire et manger pendant 3 jours, c’était juste excellent!

Le Mariage de Gaëlle & Greg, un moment magique d’amour et de folie, à l’image des mariés.

Une année pleine de “Quizz” aussi, soirée dont je vous parlerai bientôt, des soirées 90’s & 2000 et plein d’autres moments extraordinaire entre amis.

Et alors tous mes concerts; Backstreet Boys, Indochine (notamment au stade de France), Linkin Park, Justin Timberlake, Skip the Use, Yodélice, Lady Gaga, Stromae, …

Et pour 2015, je vous souhaite plein de belles rencontres, de réussites, de bonheur, de folie et d’amour!

Pour moi, 2015 sera mon année, je le sais! Je me souhaite plus d’estime de soi et une meilleure confiance en moi. Une année placée sous le signe de la folie, du succès, de la réussite, de l’amitié et de l’amour.

Bonne fin d’année et belle année 2015!

Pour entendre “Je t’aime”, il faut commencer par “Je m’aime”

Pour la quatrième séance, j’avais envie de travailler sur ma vie personnelle. Cette période est difficile pour les célibataires et j’avoue que c’est un moment où je me mets beaucoup de pression.

Comme à chaque début de séance, nous avons fait le bilan. Nous avons parlé d’un projet professionnel qui me tient à cœur et qui est revenu récemment dans ma vie. Manoëlle m’a posé des questions, encouragée et surtout m’a aidé à faire une “to-do list” des choses à faire et à mettre en place. Elle arrive chaque fois à me titiller pour que je me pose les bonnes questions et à mettre le doigt sur les points utiles pour avancer.

Ensuite nous sommes allé sur le terrain de l’affectif, du sentiment de solitude propice au célibat pendant cette période festive.

J’avais besoin de vider mon sac, de lâcher la pression inutile que je me mets… On va travailler ensemble sur l’estime de soi et la confiance en soi. Première chose que j’ai retenu de la séance, quand une personne ou une phrase nous blesse c’est qu’on a choisi de la laisser nous atteindre.  Je me sens déjà plus forte aujourd’hui car j’ai pris la décision d’être inébranlable. On a toujours le choix et nous sommes maître de notre vie.

Pour pouvoir être aimée ou désirée, il faut d’abord apprendre à s’aimer soi-même. J’ai fait avec Manoëlle, une liste de mes qualités et des compliments que j’aimerais entendre d’un homme. La liste est affichée dans ma salle de bain comme un mémo et je vais l’apprendre par cœur.

Le chemin vers l’acceptation de moi a commencé!

Je vous tienS au courant de l’évolution bien évidemment…

Si vous aussi, vous avez besoin d’un coup de pouce afin de changer de vie, contactez Manoëlle au 0475/22.07.65.

La troisième séance

Avec ma coach (ça le fait ou pas ?), nous en sommes déjà à notre troisième séance. Cette séance nous l’avons fait par téléphone pour plus de facilités pour chacune.

Pour commencer, nous avons fait un « état des lieux » afin de voir où j’en étais par rapport au travail déjà effectué. Je continue mes bonnes résolutions par rapport au soda que je ne consomme plus du tout, je minci progressivement mais durablement. Au point de vue professionnel, j’ai établi mes objectifs de vente pour le mois de décembre et pour le moment c’est cohérent,  j’ai un esprit positif et résistant à toute épreuve.

Cette séance, j’ai voulu l’axer sur un entretien professionnel que j’avais le lendemain et pour lequel j’étais stressée car il y avait beaucoup de zones d’ombres. Nous avons d’abord ensemble relevé toutes les inconnues de cet entretien et mis en place une série de questions auxquelles je devais avoir les réponses le lendemain. Elle a ensuite mis en avant toutes mes qualités et fait une préparation psychologique afin que je sois forte et confiante lors du rendez-vous.

Elle m’a aussi demandé d’un point de vue professionnel quel était mon modèle, et comme j’en ai déjà parlé sur le blog, je suis admirative de Steve Jobs. Uniquement d’un point de vue de la réussite professionnel, j’aime ses convictions et sa confiance en lui. J’admire les gens qui arrivent à nous créer un besoin. On ne veut pas un smartphone, on veut un Iphone. On parle de la marque ou du modèle et non de la catégorie de produit et à mon avis, c’est ça la réussite.

Nous avons même parlé de la tenue que j’allais porter pour me sentir en confiance, ancrée sur mes deux pieds. Le jour J, j’ai reçu des messages d’encouragements et après l’entretien, je lui ai téléphoné afin de lui expliquer comment ça c’était passé.

Ce qui est important dans un coaching, c’est qu’on se sent épauler, on est à deux dans « l’épreuve ». On se pose les bonnes questions, j’ai été valorisée et mise en confiance, j’ai senti que je n’étais pas seule. Le film « Hitch » n’est pas si loin de la réalité, en oubliant le côté « gag », c’est juste que Manoëlle n’est pas toujours à côté de moi dans l’action mais avec moi par la pensée.

Je sens que j’évolue positivement, que je dépasse mes anciennes limites et que j’ai déjà une meilleure confiance en moi. On continue comme ça !

Si vous aussi, vous avez besoin d’un coup de pouce afin de changer de vie, contactez Manoëlle au 0475/22.07.65.

La personne la plus importante dans ma vie, c’est moi!

Ça y est, j’ai commencé le coaching avec Manoëlle van der Straten, comme promis voici le journal de bord de nos rencontres.

Nous allons travailler sur 3 points principaux; le bien-être personnel, le travail et la vie de couple.
Nous avons commencé par le bien-être personnel, j’aimerais avoir une meilleur image de moi, me sentir mieux dans mon corps. Pour commencer, Manoëlle m’a fait accepter que la personne la plus importante dans ma vie c’est moi. J’ai tendance à mettre le bien-être des autres en priorité et de penser à moi, à mes envies et à mes attentes en second lieu. Attention cela ne veut pas dire “devenir égoïste” mais faire attention à ce qu’on ressent et écouter nos envies ainsi que notre corps.
J’ai réussi à arrêter les sodas, plus particulièrement le coca. Grande victoire quand je pensais avoir besoin de manière vitale de mon verre de Coca Zéro chaque soir. Je m’en passe aisément au point que quand j’en bois, je me sens mal le lendemain. J’ai aussi rééquilibré mon alimentation en prenant un petit déjeuner copieux et en mangeant plus léger le soir. Moi qui n’arrivais pas à manger le matin c’est une véritable transformation.

J’ai supprimé de mon vocabulaire le verbe “essayer” également.

Pour la deuxième séance, nous avons privilégié le travail, savoir ce qu’on veut, où on veut arriver, quels chiffres d’affaires à réaliser pour atteindre nos objectifs. Le principal étant de croire en mon projet et d’être persuadée que ça va cartonner!

J’ai découvert grâce à ces séances que je pouvais réussir des exploits et que j’étais plus forte que je le pensais! J’ai aussi fait la rencontre d’une personne extraordinaire qui vous pousse à réfléchir et qui vous bouscule juste comme il faut. Même si parfois c’est difficile de se mettre face à ses erreurs, c’est libérateur par la suite. Et jamais de jugement!

Je continue donc ce travail avec Manoëlle qui est devenue ma coach mais aussi mon amie et je vous tient au courant de l’évolution.

La vie est faite de belles rencontres…

Si vous aussi, vous avez besoin d’un coup de pouce afin de changer de vie, contactez Manoelle au 0475/22.07.65 ou mano@manovds.be.

Labyrinthe

Si vous aimez les films du style “Hunger Games” et “Divergent”, vous allez aimer “Le Labyrinthe”.

Je le recommande vivement. C’est un film à voir sur grand écran, j’ai été agréablement surprise. Pour une fois, le héros est un mec (canon, ce qui ne gâche rien!). Pour une fois, il n’y a pas d’histoire d’amour, ni de triangle amoureux et ça, ça fait du bien aussi!

Je vous avoue qu’il reste quelques zones d’ombre dans ma compréhension du film donc le livre est sur ma liste au Père Noël.

Mon sapin belge

Cette année, j’ai envie d’offrir uniquement des cadeaux belges pour Noël. Mes achats se feront principalement chez les créateurs ou dans des boutiques indépendantes. Je l’avais déjà fait l’année passée en axant mes achats dans les boutiques de proximité et cette année j’ai envie d’ajouter le côté « noir-jaune-rouge ».

Afin de garder secret les cadeaux que je vais offrir, je vous donnerai juste mes coups de cœur en matière de créateurs belges mais surtout mes boutiques préférées.

Je vais commencer par les boutiques dans lesquels je ferai mon shopping de Noël. Comme l’année passée, j’irai chercher certains cadeaux chez Pop Up, la boutique alternative de Louvain-La-Neuve. Pour la petite histoire, « Pop Up » est une boutique qui existe depuis trois ans et qui compte rester encore plein d’années à Louvain-La-Neuve. Chez eux, ce sont les collections qui sont éphémères et non la boutique. Plein de chouettes idées cadeaux pour toute la famille, coup de cœur pour la collection Bloomingville, leur sélection de Converse, les bijoux Tellmee et la déco super originale.

Photos du Facebook Pop Up

Pour acheter du 100% belge, j’ai deux boutiques « coup de cœur » Bel*Y*Wood à Lasne et Bel’Arte à Bruxelles. Une belle sélection de créateurs dans chaque boutique. A Lasne, on retrouve les badges Olivia Hainaut (j’adore !), les T-shirts et Sweat « Mais qui es-tu ? » et les superbes écharpes Miouco.

Photos du Facebook de Bel*Y*Wood.

Petit message à Père Noël, je serais super heureuse d’avoir une écharpe Miouco.

Chez Bel’Arte, on retrouve les magnifiques foulards « La Bellege », les cousins « Myha’s Pillow » et les bijoux originaux de Louise Kopij.

Photos du Facebook de Bel’Arte.

A Louvain-La-Neuve, j’irai également dans la boutique de vinyle de référence, « Taille 33 », on y trouve tout ce qu’on veut et surtout on peut compter sur les supers conseils du gérant qui connait ses clients et leur collection sur le bout des doigts.

Toutes ces boutiques adaptent leurs horaires pour vous accueillir même le dimanche. Et si vous voulez aller à la rencontre direct des créateurs, je vous conseille « Young Creators Against AIDS » le dimanche 14 décembre sur le site de Tour & Taxis. En plus d’acheter du belge, de soutenir les créateurs, vous aiderez une association. En effet, beaucoup d’entre eux reverseront une partie de leur vente à l’association.

Lors de cette édition, vous découvrirez entre autre les foulards « La Bellege », les sacs et bijoux « Colonius », la collection de prêt-à-porter « madameLOL » et les bijoux « Hé Madameke ».

Et vous, votre sapin sera noir-jaune-rouge ?

Ceci n’est pas un pantalon!

Juste une brève pour lancer un gros coup de gueule. Le legging, mesdames et mesdemoiselles, n’est pas un pantalon !

A moins de faire du 34 et d’avoir un corps de rêve et encore… Le legging se portera uniquement avec du tissu qui recouvrira vos fesses et surtout ne dessinera en aucun cas le fameux W devant vos parties intimes (qui doivent impérativement rester intimes !).

Portez-vous vos bas noirs sans jupes, robe ou short ? et bien le legging est juste le remplaçant confortable de ces fameux bas donc on suit la tradition.

J’entends déjà d’ici, vos remarques, oui mais c’est super confort, je me sens bien dedans. OK mais mets une jupe au dessous, je suis d’accord aussi pour un long pull/t-shirt/robe mais CE N’EST PAS UN PANTALON!!!!

Gardons un peu de dignité dans ce monde de brute…

Voici ma sélection pour bien porter le legging.

Par contre, ça c’est “NO WAY”, aucunes excuses, impossible, à ne même pas regarder dans un magasin et si la boutique en propose, il faut sortir très très vite!!!!

Ces paroles me parlent…

“Soyons malins, rusés
Et peut-être idéalistes
Maman disait que nos rêves
Parfois un rien les réalise

Qu’on me bâillonne
Qu’on me taise
Où qu’on me laisse dire
Ce qui me plait
Qu’on me pardonne
Qu’on me protège
Mais qu’on me laisse vivre ma liberté “